がありましたので、同期だった奴らとやってきました。
初公開!
★もねっとデータベース〜ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♬
身長 173.1cm
体重 62.4Kg
体脂肪 16.9%
除脂肪体重 51.9Kg
目標体重 59.0Kg
若干スリム
若干体脂肪少なめ
(もねっと/平均)
全身持久力
46.3/41.1(エアロバイクを使って心拍数と連動。どれくらいで回復するかみたいな)
数値は高い方が○
筋持久力
26.0/20.9(30秒にできる腹筋の回数)
(本当は30くらいなんですが、同期のコンチクショウが腹筋の回数を数えていなかったとかで、2セットやるハメに)
柔軟性
22.8/7.0
立位ではない体前屈のcmです。
立位で足をクロスしても同じくらいの値がでます。
えぇ、手がべったり床につきますから(。→∀←。)
握力
左右共に54Kg
右手で仕事しながら、左手でスチール缶つぶしますw
ここで重要なのは・・・
目標体重より3Kg多い!
しかもこのあとハードロックカフェで高カロリーな物を食っている!
最近運動あんましてないからなぁ〜
運動しなきゃな〜><
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